Cómo elegir la zapatilla correcta

Las puntas son un instrumento delicado y de suma importancia para la bailarina. Su elección debe ser cuidadosa y bien pensada de acuerdo a la forma del pie, a su fuerza, al número de horas de entrenamiento e incluso al tipo de coreografía que se va a bailar (si lleva mucho giro, o mucho equilibrio, si lleva mucho salto, etc). A continuación algunos puntos que hay que considerar al momento de elegir una zapatilla de punta.

Las partes de la zapatilla.
Cada parte de la zapatilla cumple con una función, aprendamos cuales son:

1 CAJA
2 ALAS
3 PLIEGUES
4 SUELA EXTERNA
5 COSTURA POSTERIOR
6 COSTURA CENTRAL
7 TALÓN
8 EMPEINE O "VAMP"
9 PLATAFORMA O PUNTA

1 CORONA
2 SUELA INTERIOR
3 ALMA O "SHANK"
4 SUELA EXTERIOR

Cada marca cuenta con varios modelos cuyas diferencias se encuentran principalmente en los siguientes puntos:

1 LA FORMA DE LA CAJA
2 EL ANCHO DE LA ZAPATILLA
3 LA TALLA
4 LA LONGITUD DEL EMPEINE


Nuestros pies...
El primer paso para encontrar un ajuste perfecto es observar las características de nuestro pie: ¿Nuestros dedos son cónicos o parejos? ¿Se amplían los pies en el metatarso?

Existen principalmente tres tipos de pies: 

La Caja
La caja contiene los dedos, los cuales, no deben encimarse uno con otro, ni debe existir espacio entre ellos y la zapatilla; para que el peso se distribuya uniformemente.

De acuerdo a su forma, existen 4 tipos de cajas:

1. Tipo Cono




La plataforma se ve como un círculo pequeño. Para pies griegos, dedos cónicos, con arco alto (corona alta). Para pies egipcios, cónicos, con arco alto. Pie tipo egipcio con el dedo gordo especialmente largo. No apropiado para pies cuadrados.

2. Tipo Columna




La plataforma es casi como un círculo. Cuando se ve desde el lado, la inclinación es mínima desde la punta hasta el empeine. Recomendado para todo tipo de pies que tengan el arco alto (corona alta).

3. Tipo Cono Ovalado



La plataforma parece un óvalo. Cuando se ve de lado, la inclinación desde la punta hasta el empeine es mínima. Para pies con arco bajo (corona baja).

4. Tipo Columna Ovalada

La forma de plataforma es un óvalo. Cuando se ve de lado, el grado de la pendiente de la punta de la plataforma hasta el empeine es mínimo. Pies cuadrados con arco bajo (corona baja).

* Las articulaciones donde comienzan los dedos de los pies deben estar dentro de la caja:

Corona, Escote y Empeine
La corona se refiere a la altura del empeine cuando el pie está completamente sobre el piso y casi siempre está relacionado con la pronunciación del arco.

 

Incorrecto: una corona demasiado alta que deja un espacio entre la zapatilla y el pie:

Incorrecto: una corona demasiado baja que aprieta y lastima el empeine del bailarín

Al contorno que limita a la zapatilla, que casi siembre se ajusta con un cordón, se le llama escote o garganta. Vista de arriba, puede tener forma de V o de U. La forma de V da mayor soporte a los lados del metatarso.

La longitud del empeine (vamp) debe ser directamente proporcional a la longitud de los dedos. La mayoría de las marcas manejan tres longitudes de empeine:

La Talla
Para elegir la talla adecuada: mide el largo de tu pie y comienza probándote ese número. Haz un plié en segunda posición. En plié, debes de alcanzar a tocar la plataforma con tu dedo más largo sin que éste se aplaste o se doble:



A continuación, coloca un pie en punta sobre el piso. Si la zapatilla es del largo correcto, podrás pellizcar un poco de tela en la parte del talón. No debe de caber un dedo entre el talón y la zapatilla porque significa que está muy larga. Y si no puedes pellizcar nada de tela, entonces está muy corta:

Si la suela interior sobrepasa el talón, la zapatilla es demasiado larga:

La plataforma

Si observamos nuestras zapatillas anteriores podemos ir definiendo nuestras necesidades. El desgaste de la plataforma es un libro abierto sobre nuestra forma de trabajar y sobre las necesidades de nuestro pie.

1. La plataforma se desgastó más al frente, se sugiere utilizar un alma o "shank" más dura y un empeine más alto.

2. Es correcto que toda la plataforma se desgaste al parejo

3. El bailarín no se sube completamente a la punta, por eso se desgasta más de atrás, se sugiere un alma menos dura y un empeine más corto.

Ancho de la zapatilla y dureza del alma o "shank"

El ancho adecuado es determinado principalmente por los dedos de los pies y los metatarsos. Algunas marcas manejan distintos anchos incluso para la zona del talón. Si la suela interior no está centrada con el talón, es probable que la zapatilla esté demasiado angosta:

La dureza del alma o "shank" la determina la fuerza del pie, particularmente del arco y qué tan pronunciado esté, la mayoría de las marcas manejan el alma flexible, media y dura.


Muchos maestros recomiendan enfocarse primero en encontrar el largo, la plataforma y el vamp adecuados antes de preocuparse por el alma. A los principiantes se les recomienda un alma flexible para que puedan pasar por el demipointe correctamente, a menos que tengan un arco muy fuerte y pronunciado para lo cual se recomienda el alma dura aunque sean principiantes.


Encontrar la zapatilla adecuada es un proceso de "prueba y error". Pronto tendremos la experiencia necesaria para saber casi con exactitud las necesidades de nuestro pie. Por lo pronto, les obsequio con este artículo como punto de partida en la búsqueda de la zapatilla ideal.




**Te recomiendo que leas también:

Mis primeras puntas

Fuentes:
http://site.mawebcenters.com/backbaydancewear/russianpointe.pdf
http://www.freedoflondon.com/pdf/PointeShoeFittingGuide.pdf
http://www15.plala.or.jp/miagolare/Eng_Fitting_Chart.html